日期：2025-08-08 12:19:26
娱乐圈里头，总有些人活得跟别人不一样，吕颂贤和麦景婷这俩就是典型。他们俩从上世纪90年代末开始，就铁了心吃素，不打算要小孩，全是为了身体好点，看起来年轻些。到现在，坚持了26年，最近的照片一发出来，好多人看完直摇头，说这变化太大了，根本认不出来。吕颂贤今年59岁，麦景婷63岁，但照片里他们俩的状态，让人觉得岁月对他们格外宽容点。当然，这里面有素食的功劳，也有生活方式的影响，不过也有人说，这么极端的选择，长远看不一定全是好处。
先说说吕颂贤这个人吧。他1966年出生在香港，家里条件一般，父母早早分开了，他就跟着妈过日子。小时候挺叛逆的，初中没读完就被学校开除了，后来干过测量员之类的底层工作。1989年，他进了香港演艺学院，毕业后签了公司，第一部电影叫《拳王》，还提名了金像奖最佳新人。从那开始，他进了亚洲电视，当了几年小生，拍了《胜者为王》和《银狐》这些剧，跟江华他们齐名。
1996年转到无线电视，接了《笑傲江湖》的令狐冲，这角色让他彻底火了，金庸本人还说这版最贴原著。后来他又拍了《离岛特警》和《枪神》，事业稳了。2000年后，他开始往内地发展，演了《烈日灼心》和《吃素的小爸》之类的，虽然戏不多，但人气还在。
麦景婷比他大4岁，1962年出生，也在香港长大。1982年进无线电视培训班，从小角色起步，比如在《天龙八部》里演丫鬟，在《射雕英雄传》里演刺客。1988年去澳洲拍外景，出车祸了，右脸被玻璃划伤，留了疤痕。后来她转到亚洲电视，拍了《碧血剑》和《我和僵尸有个约会》，多是古装女侠。1994年拍《碧血青天珍珠旗》的时候，她跟吕颂贤认识了，他演杨四郎，她演穆桂英，从同事变成恋人，谈了14年。2008年，他们去关岛低调结婚，没请很多人，就几个人见证。
他们吃素的习惯是从1999年开始的。那年吕颂贤去体检，发现肝功能有点问题，医生建议改饮食，他就试着不吃肉了。麦景婷本来没那么急，但看他坚持，也跟着来了。一开始是为了健康，后来加上了环保和保护动物的原因。他们不光不吃肉，连蛋和奶都避开，纯素食。出门带自己的餐具，用冷榨油做饭，还开了素食餐厅推这个事儿。吕颂贤考了国际素食厨师证，研究菜谱。他们觉得吃肉会吸收动物的负能量，吃素能从植物里得到正能量。坚持下来，身体数据好了，皮肤也改善了。
不生小孩是他们俩商量好的。麦景婷车祸后有后遗症，头痛、血管问题，视力有时模糊，她觉得身体扛不住怀孕和养孩子。吕颂贤同意了，认为两人世界就够了，不想被小孩拴住。他们喜欢自由，随时旅行、潜水、玩极限运动。吕颂贤的妈反对过，甚至闹到不联系，媒体也说他们自私。但他们没改，坚持丁克。外面有人猜是因为怕生孩子老得快，但他们说就是想活得轻松，不跟传统走。
到现在2025年，吕颂贤59岁，麦景婷63岁，但近照看起来不像这个年纪。麦景婷皮肤紧实，身材瘦，笑起来有点少女味。吕颂贤瘦了，眼角有皱纹，但整体精神头不错，不太显老。网友看照片，常说像30多岁。有人觉得素食帮了大忙，能慢点老，提高身体抵抗力。但也有人说，男人女人不一样，吕颂贤可能营养没补全，年轻时拍戏太累，身体底子伤了。衰老这事儿，受基因、作息、心态影响，不光是吃啥。
他们在娱乐圈算另类。大部分明星忙着炒作、接活，他们俩淡出，低调生活。吕颂贤偶尔接内地戏，像《斗罗大陆2》和《天下第一镖局2》，麦景婷基本不演了，专心养生。每天早起冥想、瑜伽、游泳，晚饭就蔬果汁。护肤用天然的，不整容。他们出书分享素食心得，参加环保活动，反对皮草和动物实验。这不只为自己，还想带别人。
当然，这选择有争议。支持的说他们自律，是例子，能守住信念不随波逐流。反对的觉得不生孩子自私，素食营养不全，长远身体会出毛病。吕颂贤说过，人都会老，接受自然才尊重自己。他们不拒老，就想健康过日子。比起那些整容的明星，他们心态放松多了。
2025年的照片，是麦景婷在社交平台发的，素颜合照。评论区热闹，有人说冻龄，有人说吕颂贤瘦过头。麦景婷回复说，生活方式帮了大忙，但也靠心态。吕颂贤没多说，就转发了。他们的故事，让人想，年轻不光是外表，内在平静更重要。很多人追年轻，用各种方法，他们俩选了素食和丁克，效果有，但代价也得自己扛。
不止健康，他们俩的环保理念也强。参加活动，呼吁少吃肉，护动物。吕颂贤考厨师证，不是玩票，是真钻研。餐厅菜单全素，客人反馈好。麦景婷专注养生，学瑜伽，教别人。他们的书卖得不错，分享经验。丁克选择，在亚洲传统里难，但他们俩证明，两人也能幸福。婚姻稳，互相支持，没孩子但不空虚。
近照争议大，有人说麦景婷赢了，吕颂贤输了。但他们俩没在意，继续过日子。吕颂贤接戏少，选感兴趣的。麦景婷不演，偶尔露面。素食坚持26年，从1999到2025，没断。身体检查正常，医生也认可。他们的路，启发人，年轻是综合的，吃素帮，但心态关键。
娱乐圈变迁大，他们俩退隐，但影响力在。网友讨论他们的近照，话题热。有人试素食，有人想丁克。他们的选择，挑战传统，但也现实。吕颂贤从叛逆少年到稳重中年，麦景婷从车祸恢复到自信女性，两人互补。坚持下来，不易，但他们做到了。
最后说说衰老这事儿。人总老，但怎么面对是关键。他们俩用行动说，健康生活能延缓，但接受变化才自在。近照不敢认，不是夸张，是真实反应。他们的故事，接地气，告诉人，生活自己选，别管别人说。素食丁克有风险，但对他们合适。2025年，他们还这样过，平静自在。
校对 廖晴
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